2026/02/28
中医学では、なまこは「腎」を養う食材として古くから親しまれてきました。
ここでいう「腎」は、単なる腎臓ではなく、
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生命力
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成長や老化のバランス
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冷え
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足腰の力
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エネルギーの源
といった、体の“土台”を支える存在とされています。
🌿 腎が弱るとどうなる？
中医学では、腎のエネルギーが不足すると
・なんとなく元気が出ない
・冷えやすい
・疲れが抜けにくい
・年齢による変化が気になる
といった状態につながると考えられています。
だからこそ、昔から「補腎（ほじん）」の食材として
なまこが珍重されてきました。
🌊 なまこは“水”の食材
なまこは海に生きる存在。
中医学では「水の性質を持つ食材」は腎を養うとされています。
また、現代栄養学的にも
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良質なたんぱく質
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アミノ酸
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コラーゲン
を含む滋養食として知られています。
🍲 でも、毎日なまこを食べるのは大変…
「体に良いのはわかるけど、毎日なまこ料理は難しい」
そんな声もよく聞きます。
下処理も手間がかかりますし、
旬の時期以外は手に入りにくいこともあります。
🍯 そこで生まれたのが「なまこゼリー」
毎日の生活の中で、
もっと手軽に海の恵みを取り入れられたら——
そんな思いから生まれたのが
乾燥なまこ粉末を配合したスティックゼリーです。
・1本ずつ手軽に
・すっきり梅はちみつ味
・毎日の美容習慣に取り入れやすい形
忙しい日々の中でも、
“内側から整える習慣”をサポートします。
✨ まとめ
なまこは、古くから「腎を養う食」として伝えられてきました。
現代の私たちにとって大切なのは、
無理なく続けられること。
食事に、そして日々の習慣に。
海の恵みを、やさしく取り入れてみませんか。